שיחת נפש                                  עברית | English

Contactדואר           Linksקישורים        Articlesמאמרים        Booksספרים         Servicesשירותים        About אודותיי       Contactדואר

 

 

        מורה נבוכים לטיפול נפשי

 

כיצד בוחרים מטפל/ת? 

 

הדברים המובאים כאן מתורגמים באופן חופשי מספרם של ג'יי ס. אפרן, מיכאל ד. לוקנס ורוברט ג' לוקנס "שפה מבנה ושינוי":

 

האשליה כי קיים טיפול אובייקטיבי שניתן לתארו כרשימת נוהלים במפעל לפסיכותרפיה, מנעה מחלק מהמעוניינים מלחפש מטפל/ת שיתאימו ממש למטרותיהם. הם חושבים על תרפיות כזהות זו לזו, ועל מטפלים כזהים האחד לשני, מלבד שינויים זעירים של ניסיון או חביבות. יוצא מכך, שהם בוחרים מטפלים, כאילו שבחרו רופא, עורך-דין, או מתווך דירות. הם לא קלטו כי מהות הטיפול היא ההתאמה בין המטופל/ת למטפל/ת, ולא הכישורים הטכניים של המטפל/ת ביישום הליכים מסוימים. בחירת מטפל או מטפלת דומה יותר לבחירת מאמן, מורה לאמנות, או עמיתה למחקר. יש להכיר בכך שלא כל צמדי המטפל-מטופלת (ולהפך) יבררו לעצמם מטרות דומות, או ימצאו דרכים דומות להשיגן.

 

אדם האומר, "ניסיתי כבר טיפול וזה לא עזר לי" אמץ לעצמו את מיתוס האחידות – על פיו, טיפול עם אדם אחד זהה לטיפול עם אדם אחר. דחיית טיפול על סמך ניסיון חד-פעמי, כמוה כויתור על לימודים כי פעם היה לך שיעור משעמם. ועוד, אין זה מומלץ לבחור מורה או שותף לשיחה, על סמך הדיפלומות שלו, או המלצות של גורם בריאות כל שהו בלבד. (המלצה של חברים עשויה להיות מתאימה יותר, אך עדיין מידת "ההתאמה" צריכה להיבדק באופן ישיר). מדה מסוימת של ניסוי וטעייה היא לכן למעשה בלתי-נמנעת. בכל מקרה בחירת מטפל/ת דומה יותר למה שמתרחש כאשר מתחילים לצאת עם מישהו או מישהי (דייט), מאשר נוח לאנשים להודות.

 

מדריך התרפיה: על טיפול ומטפלים |  לבחור נכון  |  טיפול תרופתי  |

 ערכים בתרפיה | טור אישי |  טיפול במקרה

 

 

  

 

home | contact | Dr. Uri Wernik | www.therapy.co.il |